DEL SOL TOMA SOLO LO BUENO

Mucho se ha hablado sobre los beneficios del sol pero, ¿Realmente sabemos cómo lograrlos sin consecuencias negativas para nuestro organismo?
Aquí os ofrecemos unos trucos para que este verano  solo nos quedemos con lo bueno del sol.
Lo más importante es mantenernos hidratados y evitar la exposición directa en las horas centrales del día.
Debemos tratar a nuestra piel como un ser vivo más, de modo que además de protegerla con fotoprotectores, debemos mantenerla hidratada. Para esto lo más recomendable es el uso de los llamados  Sérums. Los sérums tienen la característica de penetrar hasta las capas más profundas de la piel, de modo que la mantendrán hidratada, mientras las capas superficiales serán protegidas con el fotoprotector.
Los efectos más negativos del sol no se ven de forma inmediata, como pueden ser por el contrario las quemaduras solares, si no que irán apareciendo a lo largo de los años. Estos efectos son:

QUERATOSIS ACTÍNICA:
La queratosis actínica es una patología de la piel que afecta sobre todo a los hombres. Se forman lesiones, en especial en la zona del cuero cabelludo, provocadas por el sol que pueden ser la antesala de problemas más graves como el cáncer de piel.
Para ello existen fotoprotectores especiales para prevenir y curar las lesiones provocadas por la queratosis actínica que dan muy buenos resultados dermatológicos manteniendo texturas no grasas y muy cómodas para todos los días del año.

ARRUGAS:
Las arrugas son inevitables con el paso de los años, pero el sol es el culpable del 80% de las arrugas tempranas, también conocido como fotoenvejecimiento. ¿Cómo evitar esto?  Muy fácil, este envejecimiento prematuro de la piel se da por los radicales libres que oxidan las células, de modo que cargando nuestra piel de antioxidantes podremos contrarrestar este efecto.
Existen 2 maneras de que nuestra piel consiga esos antioxidantes. Primero es la vía tópica tanto en sérums, cremas y fotoprotectores que de forma directa acceden a esas células reparándolas y protegiéndolas de ese estrés oxidativo. Y la segunda vía es la oral. Hoy en día existen los denominados nutricosméticos  que están enfocados a preparar nuestra piel, tanto clara como más morenas, a la llegada del sol del verano. Estos nutricosméticos están cargados de antioxidantes que protegen nuestra piel, la preparan y potencian el bronceado de forma natural.

MANCHAS:
Las manchas son sin duda  un problema para muchas personas puesto que quitarlas no es tarea sencilla, y hoy en día muchos de los medicamentos que tomamos habitualmente desde píldoras anticonceptivas hasta muchos antiinflamatorios producen fotosensibilidad en la piel que pueden dar lugar a futuras manchas.
Para evitar que salgan manchas lo mejor son fotoprotectores durante todo el año que además cuenten con ingredientes capaces de bloquear esa producción excesiva de melanina que es la que oscurece la piel.
Si la mancha ya ha aparecido tenemos 2 maneras de enfrentarnos a ella. Acudir al profesional en dermatología y que nos traten la mancha con láser, o quemándola, etc. Es la única manera de quitar una mancha si ésta tiene más de 2 años.
Si la mancha tiene menos de 2 años, y deseamos eliminarla desde casa sin acudir al médico, hay que tener claro que el proceso será a largo plazo y habrá que ser constante día a día.

Hoy en día disponemos de una línea cosmética que consta de 4 pasos que lograrán eliminar la mancha.
Caudalie y su línea Vinoperfect eliminan la mancha sin métodos tan agresivos para la piel y que pueden ser usados todo el año. Sus pasos constan de presérum, sérum, 2 cremas de día (con color y sin color) con factor 20 de protección y una crema de noche.

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Mario Esquivias Pérez

Licenciado en Farmacia por la Universidad Complutense de Madrid (Nº de colegiado: 20712) - Facultad de Farmacia. Farmacéutico y dueño de Farmacia Chamberí - Ldo. Mario Esquivias | Farmacia y parafarmacia en Madrid