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After sun para calmar e hidratar la piel después del sol
El after sun es una loción, gel o spray que se pone después del sol para calmar la sensación de calor e hidratar la piel, y así se pela menos. No trata quemaduras.
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¿Para qué sirve el after sun?
Después de un día de sol, la piel pierde agua y se nota caliente y tirante. El after sun la refresca y le devuelve la hidratación con ingredientes calmantes, como el aloe vera, el pantenol o el agua termal, y como la piel hidratada se descama menos, el moreno dura más. Lo que no hace es deshacer el daño de la radiación ultravioleta: al día siguiente hace falta el protector solar igual. Te lo contamos en los beneficios del aftersun.
¿Qué after sun elegir?
| Si buscas | Qué elegir |
|---|---|
| Frescor inmediato | Un gel, como el Topicrem Aftersun Gel, con aloe vera y karité; guardado en la nevera, refresca más |
| Calmar una piel sensible | Una leche calmante, como la Vichy Leche Calmante o la Avène Aftersun, con agua termal |
| Cubrir todo el cuerpo rápido | Un spray, como el ISDIN Post Solar o el Rilastil Cool Repair |
| Mantener el moreno | Una loción hidratante, como la Caudalie VinoSun |
| Nutrir una piel seca | Un aceite, como el Hawaiian Tropic Skin Repair Oil |
Preguntas frecuentes sobre el after sun
¿Cuál es el mejor after sun?
El que te refresca sin pringar y, si tu piel es sensible, no lleva perfume: un gel si buscas frescor, una leche para la piel sensible y una loción hidratante si quieres que el moreno dure. En Farmacia Chamberí se llevan sobre todo la Caudalie VinoSun y la de Eucerin; para tu caso, mira qué after sun elegir.
¿Es lo mismo un after sun que una crema hidratante?
No del todo. Los dos hidratan, pero el after sun está pensado para la piel recién expuesta al sol: lleva ingredientes que calman la sensación de calor, como el aloe vera o el pantenol, y texturas ligeras y frescas que se absorben enseguida. Una crema hidratante corporal sin perfume puede sustituirlo si no tienes otra cosa, pero refresca menos.
¿Cuándo hay que ponerse el after sun?
Después de la ducha, al final de un día de sol, con la piel limpia y seca, en una capa generosa por todo el cuerpo y masajeando hasta que se absorba. Si notas la piel caliente o tirante, puedes repetirlo antes de dormir. Úsalo todos los días de sol, no solo cuando te has quemado: así la piel se mantiene hidratada y se pela menos.
¿Qué hacer si te has quemado con el sol?
Sal del sol, date una ducha o ponte compresas de agua fresca, aplica un after sun o una crema calmante y bebe agua; no revientes las ampollas ni te pongas hielo directamente. Si te duele, pregúntanos qué puedes tomar. Ve al médico si las ampollas ocupan una zona grande, tienes fiebre, escalofríos, dolor de cabeza o náuseas, o si el quemado es un bebé.
¿El after sun prolonga el bronceado?
Ayuda a que dure más, pero no broncea. El moreno se va cuando la piel se descama, y una piel bien hidratada se pela menos, por eso lociones como la Caudalie VinoSun se anuncian como prolongadoras. Para broncearte sin quemarte, lo que cuenta es el protector solar y el tiempo al sol, no el after sun.
¿Cómo conseguir un after sun con efecto hielo?
Elige un gel o un spray, que se evaporan y refrescan más que una leche, y guárdalo en la nevera: el frío alivia la sensación de calor al momento. El Topicrem Aftersun Gel y el Rilastil Cool Repair tienen texturas frescas. Si llevan mentol, no los uses en niños pequeños.
¿Se puede usar el after sun en la cara?
Si es corporal, mejor no: suelen llevar perfume y texturas pensadas para el cuerpo que pueden irritar la cara o los ojos. En la cara, usa tu hidratante habitual sin perfume o una crema calmante, y si tienes granos, una textura ligera que no obstruya los poros. Al día siguiente, tu protector solar facial.
¿Pueden usar after sun los niños?
Sí, uno para piel sensible y apto para su edad, como la Avène Aftersun, desde los 2 años, después del baño. Pero si un niño necesita after sun a menudo, es que se está quemando: revisa cuánta crema le pones y cada cuánto la repites, y usa gorra y camiseta. Te lo contamos en protectores solares para niños.
¿Se puede usar after sun en el embarazo?
Sí: es un cosmético de uso externo y se puede usar en el embarazo, mejor sin perfume si notas la piel más sensible. Lo importante en esos meses es no quemarse: el embarazo favorece las manchas en la cara (melasma), así que protégela cada día con un protector solar facial de SPF 50+, mejor con color, y busca la sombra en las horas centrales.
¿Es bueno el aloe vera para después del sol?
Sí, como calmante: refresca e hidrata, y por eso lo llevan muchos after sun, como el de ISDIN o el de Topicrem. Elige uno formulado, que tiene la textura y la conservación controladas, mejor que el gel directo de la planta, que puede irritar. Para una quemadura con ampollas, el aloe no basta: consúltalo.
Antes del sol, tienes los protectores solares de farmacia y los de cuerpo. Marcas: Avène, ISDIN, Topicrem y Caudalie. Si no sabes cuál te conviene, pregúntanos.
Texto revisado por Mario Esquivias Pérez, farmacéutico titular de Farmacia Chamberí (colegiado 20712 del COF de Madrid).






