Gafas de lectura de farmacia para la vista cansada

¿Hay gafas de farmacia para la miopía?

No. Las gafas de farmacia solo sirven para ver de cerca con la vista cansada: llevan una graduación positiva, igual en los dos cristales. La miopía, el astigmatismo o una graduación distinta en cada ojo necesitan gafas graduadas, hechas a tu medida en una óptica después de una revisión. Si ves borroso de lejos, unas de lectura no te sirven y pueden darte dolor de cabeza.

¿Es malo usar gafas de lectura de farmacia?

No, si las usas para lo que son: leer, coser o mirar el móvil de cerca, con los dos ojos igual de graduados y sin otros defectos de la vista. No acostumbran el ojo ni hacen que la vista cansada avance más deprisa: la presbicia aumenta con la edad, uses gafas o no. Si te dan dolor de cabeza o mareo, prueba otra graduación o consulta al óptico.

¿Qué diferencia hay entre unas gafas de farmacia y unas graduadas?

Las de farmacia son premontadas: la misma graduación en los dos cristales y el centro de cada lente a una distancia estándar. Las graduadas se hacen en una óptica para cada ojo, con tu distancia entre pupilas y, si hace falta, corrigen a la vez la miopía o el astigmatismo, o son progresivas. Las de farmacia son una buena solución para la presbicia sola; si no ves bien con ellas, necesitas unas graduadas.

¿Se puede caminar o conducir con gafas de lectura?

No: con unas gafas de lectura se ve borroso de lejos. Úsalas solo para ver de cerca y quítatelas para caminar, bajar escaleras o conducir. Si necesitas ver bien a varias distancias sin estar quitándotelas, pregunta en una óptica por las progresivas o las bifocales, que se hacen a medida.

¿Funcionan las gafas con filtro de luz azul?

No hay pruebas de que eviten el cansancio de los ojos: una revisión Cochrane de 2023 no encontró que redujeran la fatiga visual con el ordenador. Los ojos se cansan con las pantallas porque parpadeamos menos y enfocamos de cerca mucho rato: ayuda hacer pausas, mirar a lo lejos y, si tienes presbicia, usar tu graduación. Si se te secan, mira gotas para los ojos secos.

¿Cómo saber si tienes vista cansada?

Si pasados los 40 te alejas el móvil o el libro para leer, la letra pequeña se emborrona con poca luz y la vista se cansa al final del día, lo más probable es la presbicia: el cristalino se endurece con la edad y le cuesta enfocar de cerca. La primera vez, confírmalo con el oftalmólogo o el óptico antes de comprar unas gafas de lectura.

¿Cuánto cuestan las gafas de lectura de farmacia?

En Farmacia Chamberí, desde unos 10 € las de lectura, como las Farline Opta Milan o las Perspektive, y unos 19 € las que llevan filtro para pantallas. Como cuestan poco, mucha gente tiene un par en casa y otro en el bolso o en el trabajo. Te las enviamos en 24-72 horas laborables en la península.

¿Qué gafas de sol poner a un bebé o a un niño?

Unas de su talla, con filtro de categoría 3 y marcado CE, y una montura flexible que aguante golpes, como las Mustela Aguacate, de 0 a 2 años. Además, gorra con visera y sombra en las horas centrales; los bebés de menos de 6 meses no deben estar al sol directo.