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¿Para qué sirve Soria Natural Valeriana Bolsa 70G?
La raíz de valeriana, reconocida por sus propiedades relajantes, actúa como sedante natural. Reduce la tensión nerviosa y facilita el descanso al aumentar la transmisión gabaérgica, ayudando a desconectar y descansar cuerpo y mente.
- Alivia el estrés y la ansiedad leve.
- Mejora la calidad del sueño sin dependencia.
- Relaja la musculatura lisa y reduce espasmos nerviosos.
Indicaciones: ¿Para quién es?
Ideal para adultos que enfrentan jornadas laborales intensas, exámenes o cualquier situación que genere tensión mental. No recomendado para niños menores de 12 años, embarazadas ni lactantes.
Cómo se usa (Modo de empleo)
Infusión: 1 cucharadita por taza, agua hirviendo, reposar 5‑10 min y filtrar. Decocción: raíz o tallos, hervir 2‑5 min, reposar 5‑10 min, filtrar. Tomar una hora antes de dormir para potenciar el efecto sedante.
Composición
Valeriana officinalis L. (raíz). Consultar envase para detalles completos.
Precauciones
No usar justo antes de conducir o manejar maquinaria pesada. Evitar su uso si se toma la noche anterior para minimizar efectos residuales al día siguiente. No ingerir ni inhalar el aceite esencial; solo aplicar diluido sobre la piel para masajes.
