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¿Para qué sirve Melatonina 100Cap.?
La melatonina es la hormona que regula el ciclo sueño‑vigilia. Al tomar una cápsula diaria, favoreces un inicio de sueño más rápido y una mayor calidad del descanso nocturno.
- Facilita conciliar el sueño sin esfuerzo.
- Mejora la profundidad y continuidad del sueño.
- Contribuye a regular el ritmo circadiano natural.
Indicaciones: ¿Para quién es?
Ideal para adultos que presentan dificultades leves para dormir, personas con horarios irregulares o quienes buscan mejorar la calidad de su descanso sin recurrir a sedantes.
Cómo se usa (Modo de empleo)
Toma una cápsula al día, preferiblemente 30‑60 min antes de acostarte. Mantén una rutina regular para potenciar los efectos.
Composición
Melatonina 1 mg; Metilcelulosa 146,1 mg.
Precauciones
No se han descrito precauciones específicas. Consulta con tu profesional de salud si tienes condiciones médicas preexistentes.
