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¿Para qué sirve Valeriana Raiz Triturada Bolsa 100Gr.?
La raíz de valeriana, 100% natural y orgánica, actúa como sedante suave que relaja el sistema nervioso y facilita el descanso. Su aceite esencial contiene compuestos terpénicos, flavonoides y aminoácidos (glutamina, arginina, GABA) que potencian la transmisión gabaérgica, reduciendo la ansiedad y mejorando la calidad del sueño.
- Relajación profunda sin dependencia ni efectos secundarios.
- Mejora la calidad del sueño y combate el insomnio por estrés.
- Aporta alivio en episodios de tensión nerviosa, cefaleas tensionales y espasmos musculares.
Indicaciones: ¿Para quién es?
Ideal para adultos que sufren de ansiedad leve, estrés diario o trastornos del sueño. También recomendado como complemento alimenticio en infusión para quienes buscan un descanso natural sin medicamentos.
Cómo se usa (Modo de empleo)
Infusionar 1-2 cucharadas de la raíz triturada en agua caliente durante 5-10 minutos. Consumir una hora o dos antes de dormir para potenciar su efecto sedante. Evitar el uso justo antes de conducir o manejar maquinaria pesada.
Composición
Consultar envase para detalles completos.
Precauciones
No se recomienda su consumo en niños menores de 12 años, mujeres embarazadas o lactantes. Evitar el uso si se toma la noche anterior para minimizar efectos sedantes residuales al día siguiente.
